Inhalte

Tag 1

• Vorstellung der Nordic-Walking-Techniken
• Soft- und Fitness-Technik unter besonderer Berücksichtigung medizinischer Aspekte

Tag 2

• Fitness-Technik
• Vorstellung der Nordic-Walking-Sport-Techniken unter besonderer Berücksichtigung von Trainingsinhalten

Kurs 1
23.04. + 24.04.2024

Kurs 2
04.06. + 05.06.2024

Kurs 3
02.07. + 03.07.2024

jeweils 17:30 - 19:00 Uhr

Wenn Sie sich Nordic-Walking Stöcke ausleihen möchten bitten wir Sie bereits um 17:20 Uhr vor Ort zu sein.

Kosten

30,00 €

Treffpunkt

Ski & Sport Profis GmbH & Co. KG • Töngesstraße 55, 55129 Mainz

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitten wir um Anmeldung. (Krankenkassenbescheinigung möglich)